Vad är massage bra för?

Massage är skönt, avslappnande och avstressande. Massagen har även en rad andra positiva effekter såsom att:
  • Öka blodcirkulationen
  • Göra musklerna smidiga och mer elastiska
  • Lätta på muskelspänningar
  • Förstärka immunförsvaret
  • Sänka nivån av stresshormoner
  • Öka nivån av lugn -och ro hormonet oxytocin
  • Utrensning av slaggprodukter
Untitled-1
Untitled-2

Regelbunden avslappningsmassage är ett bra sätt att gå ner i varv och lära kroppen att hitta tillbaka till ett naturligt avslappnat tillstånd.

Har du ont, är du stressad eller vill du bara slappna av? Unna dig en egen stund, skäm bort dig själv med en stund av lugn och stillhet.

Ha dock i åtanke att vid infektioner och/eller feber bör man avstå från massage.
Välkommen att boka tid.