Välkommen till Händer för dig!

Här kan du läsa om mina behandlingar, Yinyoga, Mindfulness.

Lite om Camilla

Jag som driver Händer för dig i Härnösand heter Camilla.

Händer för dig är en lugn oas för kropp & själ.

Jag hjälper dig att släppa spänningar och komma till ro.

Det gör jag genom mjuk, avslappnade massage, Hotstone, Avspänningsmassage & Taktil.

Ljuvlig Yinyoga där vi vilar oss i form. Den hjälper kroppen att bli mjuk och kan hjälpa dig att bli av med värk och spänningar. Yinyogan är medicin för både kropp & knopp. Mindfulness går som en röd tråd genom hela passet.

Den som vill lära sig mer om mindfulness och dess kraftfulla verktyg kan gå en kortare kurs med mig där vi går igenom grunderna.

Har du ont, är du stressad eller vill du bara slappna av? Unna dig en egen stund, skäm bort dig själv med en stund av lugn och stillhet.

Varför massage

Massage är skönt, avslappnande & avstressande. Massage har även en rad andra positiva effekter så som att-

-Göra musklerna smidiga och mer elastiska
- Lätta på muskelspänningar
-Förstärka immunförsvaret
-Sänka nivån av stresshormoner
-Öka nivån av lugn -och ro hormonet oxytocin
-Utrensning av slaggprodukter

Regelbunden avslappningsmassage är ett bra sätt att gå ner i varv och låta kroppen hitta tillbaka till ett naturligt avslappnat tillstånd

Priser & Bokning

Hotstonemassage

Helkropp 950 kr

ca 90 minuters behandling + 10 min reflektion/vila

Halvkropp 750 kr

ca 50 minuters behandling + 10 min reflektion/vila

750 kr/950 kr

Avspänningsmassage

Helkropp 800 kr

ca 80 minuters behandling + 10 minuters reflektion/vila

Halvkropp 600 kr

ca 50 minuters behandling + 10 minuters reflektion/vila

600 kr/800 kr

Taktil Stimulering

Helkropp ca 60 min

600 kr

Gravid Taktil Stimulering

From vecka 13 och upp till ett år efter

400 kr

Mindfulness i Vardagen

I kursen ingår 5 kurs-träffar.

1200 kr

Du kan enkelt betala genom att använda Swish eller direkt till Händer För Dig’s bank-giro

Swish: 1231703131 Bank-giro: 5145-7653

Bokning

Det går bra att boka din tid på Boka Direkt Där finns bokningsbara tider

Har du funderingar eller frågor kring en behandling / bokning så är du välkommen att kontakta mig via mail eller telefon: Handerfordig@hotmail.com eller mobil: 073-0422038